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  Body Club

       Bonjour tout le monde,

      Le mercredi 19 avril 1995, j'ai enfin réussi à ouvrir cette salle après 2 ans de galère pendant lesquels j'ai connu toutes sortes d'entraves : soucis administratifs, aménagement de la salle, achat de matériels.    
       C'est une salle pas comme les autres. Ceci dit, ça ne signifie pas pour autant qu'elle  est mieux que les autres ; elle est très modeste peut-être un petit peu trop et, d'ailleurs, c'est ce qu'on me reproche souvent. En effet, les gens, étant généralement influencés par la pub, ils croient que c'est le matériel sophistiqué qui fait développer le muscle, alors qu'en réalité, c'est l'effort qui donne de bons résultats, et ce, même avec un vieux matériel, comme dit le dicton populaire : "c'est dans les vieilles marmites qu'on fait de la bonne soupe".  

    Bienvenue sur mon blog ! Vous y trouverez une certaine ambiance ...


 

Et surtout n’hésitez pas à me laisser des commentaires.

 

 

Par Fouad
Mercredi 5 octobre 2011 3 05 /10 /Oct /2011 13:46
- Publié dans : Vidéos
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Elévation avant, avec haltères: un excellent exercice pourl'avant du muscle deltoïde.

Par Fouad
Lundi 14 mars 2011 1 14 /03 /Mars /2011 22:51
- Publié dans : Entraînements
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  J'ai remarqué qu'il y a beaucoup de gens qui exécutent très mal cet exercice qu'on appelle communément "la barre fixe".

 


Par Fouad
Vendredi 3 décembre 2010 5 03 /12 /Déc /2010 15:17
- Publié dans : Entraînements
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Des extraits musicaux qui ont marqué
l'histoire de la salle depuis son ouverture
 en 1995


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